Kadınların Büyük Sırrı Kegel Egzersizleri
Cinsellikte zevki arttırmanın bir çok yolu var. Partner ile uyum, istek ve arzu. Ama bunlardan bir tanesi var ki, kadınların cinsel hazlarını 2’ye katlıyor. Kegel Egzersizleri…. Kegel Egzersizi Nasıl Yapılır ? Kegel egzersizi dediğimiz şey aslında kadın vücudundan bulunan pelvik kasların güçlendirilmesi demek. Bu kasların asıl ismi pubokoksijeal kaslardır ve kasık kemiklerinden başlayarak kuyruk sokumuna…