Güneşten Korunmanın Yolları

Cilt rengi beyaz ya da açık pembe olan sarışın ve kızıllar genellikle bronzlaşmaz. Bu cilt tiplerinde korunmasız bir şekilde güneşte kalmak yanıklara yol açar ve bunun sonucunda cilt kanseri riski artar. Sarışın ve kızıllar vücut için losyon formlarını, yüz içinse kremleri tercih etmelidirler. Çünkü sarışınların ciltleri genellikle daha kuru ve hassas olur. Losyonlar da sıvı…

Tırnak Mantarı Nedenleri ve Tedavisi

Tırnak mantarı görülme sıklığı ayak parmak mantarlarına göre 20 kat daha fazladır. Mantar sık olarak baş parmak tırnağında görülür. Tırnak mantarının oluşumunu; • Diyabet • Aşırı ayak terlemesi • Tırnağa gelen darbeler ( Sıkan ayakkabı, ayakkabı vurması, hijyene dikkat etmeden yapılan manikür-pedikür, vb.) • Kan dolaşımının bozulması • Yaşlılık • Yetersiz gıda alımı • Bağışıklığın…

Tırnak Batması Nedenleri ve Tedavisi

Tırnak batmaları, günlük hayatta en çok karşılaşılan ayak sorunlarından biridir. Tırnak batmaları; herhangi bir şekilde tırnağın aldığı travmalar (ayağı çarpmak, tırnak üzerine darbe oluşması, tırnak üzerine gelecek şekilde ayağa basılması), ayaktaki aşırı terlemeler, ucu dar, sivri ve aşırı yüksek topuklu ayakkabıların uzun süreli giyilmesi, çok dar ve sıkı çoraplar kullanılması, aşırı kilo artışları (hamilelik), tırnakların…